Leistungsorientiertes Training mit persönlicher Betreuung – lokal & effektiv
Jetzt Trainingsplan anfragen
Sowohl für Amateure als auch für Profis entwickelt, die ihre Leistung steigern möchten
Optimale Vorbereitung während der Sommer- oder Winterpause
Für alle, die gezielt an Kondition, Kraft und Schnelligkeit arbeiten wollen
Maßgeschneiderte Vorbereitungslösungen für Teams und Mannschaften
Umfassende Bewertung des aktuellen Leistungsstands und Definition persönlicher Ziele
Strukturierte Trainingsplanung für 4–8 Wochen mit progressiver Belastungssteigerung
Ausgewogene Kombination aus Ausdauer, Schnellkraft, Mobilität und Regeneration
Vor-Ort oder Online-Coaching mit Videoanalyse je nach Standort und Bedarf
Unverbindliches Kennenlernen und Besprechung der grundlegenden Bedürfnisse
Genaue Erfassung des Ist-Zustandes und Definition klarer, messbarer Ziele
Entwicklung eines maßgeschneiderten Programms basierend auf Analyse und Zielen
Kontinuierliche Begleitung, Überwachung des Fortschritts und Anpassung bei Bedarf
"Das Off-Season Programm hat mir geholfen, mit mehr Kraft und Ausdauer in die neue Saison zu starten. Besonders die individuelle Anpassung war wertvoll."
"Nach meiner Verletzungspause war das spezielle Training genau das Richtige. Ich konnte gezielt an meinen Schwachstellen arbeiten und bin jetzt belastbarer."
"Als Verein haben wir für unsere erste Mannschaft ein Gruppentraining gebucht. Die Ergebnisse in der Vorbereitung waren direkt messbar besser als im Vorjahr."
Durchschnittliche Verbesserung der Sprintleistung
Steigerung der Ausdauerkapazität
Reduzierung verletzungsbedingter Ausfälle
Nein, unsere Programme sind für Spieler aller Leistungsniveaus konzipiert, vom ambitionierten Amateur bis zum Profi. Wir passen das Training individuell an Ihren Leistungsstand an.
Wir bieten Vor-Ort-Training in verschiedenen Städten in Deutschland, Österreich und der Schweiz an. Bei der Anfrage können Sie Ihren Standort angeben, und wir informieren Sie über die nächstgelegenen Trainingsmöglichkeiten.
Das Online-Coaching umfasst detaillierte Trainingspläne, Video-Tutorials für alle Übungen, regelmäßige Feedback-Gespräche per Videocall und die Möglichkeit, eigene Trainingsvideos zur Analyse einzureichen.
Ja, wir bieten spezielle Vereinspakete an. Wir können sowohl Gruppentrainings als auch individualisierte Programme für alle Spieler Ihres Teams entwickeln. Sprechen Sie uns für ein maßgeschneidertes Angebot an.
Kleine Fleischergasse 8
04109 Leipzig, Germany
+4934135583196
Ihre Anfrage wurde erfolgreich übermittelt. Wir werden uns in Kürze bei Ihnen melden.
Futur